Dagmar Ruščáková: Spánek

Ne každý spánek je zdravý.Foto: Fotobanka Stock.xchng

Včera jsem mluvila o peřinách, dnes to bude o spánku. Jak je sladký, když se povede, a jak strašně chybí, když nás o něj připraví starosti nebo nemoc! Pohodlná postel se může proměnit v pověstné lože Záhořovo ve chvíli, kdy si vyhodíme plotýnku, dítko si protáhne vycházku do pozdních ranních hodin nebo svoji návštěvu ohlásí kontrolor z finančního úřadu.

Jestli je noční spánek tak sladký, jak jen vyjádřit dráždivou chuť spánku zakázaného? Och, jak nádherně se usíná nad učením, při televizi, na poradách nebo na konferencích, obzvlášť je-li po obědě a v sále je přítmí!
A ta krutost neustálého probouzení. Oči se zavírají, rychle a pevně, hlava balancuje v polorovnovážném stavu... stačí mžik a člověk tvrdě spí. Ale nesmí. Neodkladné termíny, kritická zkouška nebo čistě přítomnost nadřízeného se s příjemným schrupnutím vylučuje, takže nastává boj.
„Otevři ty oči! No ještě! TVOJE OČI! Ke komu si myslíš, že mluvím! Neschovávej se za ruce, já vím, že chrníš!“ Chudák svědomí a smysl pro povinnost se zatraceně zapotí, než své usínající já zase probudí.
Aby si člověk spánek opravdu vychutnal, měl by být nerušený. Haha, zasměje se kde kdo. Existuje vůbec nerušený spánek, pokud člověk není hluchý nebo na smrt unavený? Města v noci málokdy opravdu spí a ticho vesnic bývá zase rozbíjeno všudypřítomnou hlučnou zvířenou.
Ale proč chodit tak daleko od domácího lože? Chrupající partner, nespící děti a zvlčilá domácí zvířata vám mohou krást spánek stejně účinně jako silvestrovské rachejtle, jen s tím rozdílem, že tomu musíte čelit denně. Přesto je rodičovská postel, vydatně zaplněná dětmi, psy či kočkami, spíš jednou z forem momentálního životního štěstí, než katastrofální vidinou.
Ale není to jen rodinná pospolitost, která člověka může tím hezkým způsobem okrádat o spánek. Dobře si pamatuju, jak mě kdysi coby mladou ženu rád zdravil jeden známý svérázným dotazem: „Tak co, slečno Dášenko, jak jste se vyspala? Dobře anebo sama? 

Dagmar RuščákováFoto: Dagmar Ruščáková

Dagmar Ruščáková, novinářka a publicistka, šéfredaktorka internetového deníku o zvířatech a lidech Náš Zvířetník a externí spolupracovník Českého rozhlasu Hradec Králové, připravuje každý všední den v 18:20 krátké "Podvečerní zamyšlení".