Pikantní rybí filé

Příprava rybího filé - Foto: Ivana Šuláková

Příprava rybího filéFoto: Ivana Šuláková

Suroviny: 600 g rybí filé, lžíce plnotučná hořčice, mletý pepř, 1 paprikový lusk, lžička oregána, 2 lžíce olivový olej, lžíce jemné strouhanky, citrón, petrželová nať

Postup: Paprikový lusk očistíme a současně s petrželovou natí ho jemně nasekáme. Přidáme hořčici, oregáno, olej a pepř a vzniklou směsí potřeme porce filé, vložíme je do pekáčku s trochou oleje, posypeme strouhankou a v troubě upečeme.
Při podávání rybu ozdobíme plátkem citrónu a jako vhodnou přílohu můžeme podávat brambory, bramborové hranolky, krokety nebo pečivo. 

 

Pikantní rybí filé

Vložit na svůj web

Zdena Kabourková - Foto: Milan Baják

Zdena KabourkováFoto: Milan Baják

Vaříme s Habadějem v sobotu 3. března 2012 v 11:10 hodin. Dobrou chuť přeje ČESKÝ ROZHLAS HRADEC KRÁLOVÉ a ZDENA KABOURKOVÁ. 

Pořad: Vaříme se Zdenou Kabourkovou  |  Stanice: Hradec Králové
Čas vysílání: sobota 11:04  |  Délka pořadu: 56 minut  
 

Nové články v rubrice

Královehradecký kraj
  silnice II/301 (ulice Petříkovická), Trutnov, okr. Trutnov, stavební práce, zúžená vozovka na jeden jízdní pruh, Od 20.02.2017 07:43 Do 31.03.2017 23:59, V omezeném úseku bude uzavřen pouze jeden jízdní ...
  ulice Pod Kopcem, mezi křižovatkami ulic K Sokolovně a Pouchovská, Hradec Králové, okr. Hradec Králové, uzavřeno, stavební práce, Od 20.02.2017 04:00 Do 15.06.2017 23:59, úplná uzavírka části ul. Pod ...
  silnice I/14, Horní Radechová, okr. Náchod, most uzavřen, práce na silnici, Od 18.02.2017 07:00 Do 28.02.2017 23:59, úplná uzavírka mostu ev.č. 14-096 v obci Horní Radechová z důvodu provedení rekonstrukce; ...

Mobilní verze | Podmínky užití | English
© 1997-2017 Český rozhlas

Tento web používá k analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Další informace