Pikantní rybí filé

Příprava rybího filé - Foto: Ivana Šuláková

Příprava rybího filéFoto: Ivana Šuláková

Suroviny: 600 g rybí filé, lžíce plnotučná hořčice, mletý pepř, 1 paprikový lusk, lžička oregána, 2 lžíce olivový olej, lžíce jemné strouhanky, citrón, petrželová nať

Postup: Paprikový lusk očistíme a současně s petrželovou natí ho jemně nasekáme. Přidáme hořčici, oregáno, olej a pepř a vzniklou směsí potřeme porce filé, vložíme je do pekáčku s trochou oleje, posypeme strouhankou a v troubě upečeme.
Při podávání rybu ozdobíme plátkem citrónu a jako vhodnou přílohu můžeme podávat brambory, bramborové hranolky, krokety nebo pečivo. 

 

Pikantní rybí filé

Vložit na svůj web

Zdena Kabourková - Foto: Milan Baják

Zdena KabourkováFoto: Milan Baják

Vaříme s Habadějem v sobotu 3. března 2012 v 11:10 hodin. Dobrou chuť přeje ČESKÝ ROZHLAS HRADEC KRÁLOVÉ a ZDENA KABOURKOVÁ. 

Pořad: Vaříme se Zdenou Kabourkovou  |  Stanice: Hradec Králové
Čas vysílání: sobota 11:04  |  Délka pořadu: 56 minut  
 

Nové články v rubrice

Královehradecký kraj
  silnice II/321, Deštné v Orlických horách, část obce Jedlová v Orlických horách, okr. Rychnov nad Kněžnou, kyvadlový provoz jedním jízdním pruhem, sportovní akce, Od 24.01.2017 06:00 Do 28.01.2017 18:00, ...
  silnice III/3082, Hradec Králové, okr. Hradec Králové, most uzavřen, obecné ohrožení, Od 18.01.2017 04:00 Do 18.01.2019 23:59, Úplná uzavírka mostu ev. č. 3082-1 na silnici III/3082 v Hradci Králové - ...
  silnice III/30110, Chvaleč, okr. Trutnov, uzavřeno, Od 01.11.2016 00:00 Do 31.03.2017 23:59, nesjízdnost daného úseku, úsek se v zimním období neudržuje, Objížďka - obousměrná: silnice II/301, Chvaleč, ...

Mobilní verze | Podmínky užití | English
© 1997-2017 Český rozhlas

Tento web používá k analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Další informace