Pikantní rybí filé

Příprava rybího filé - Foto: Ivana Šuláková

Příprava rybího filéFoto: Ivana Šuláková

Suroviny: 600 g rybí filé, lžíce plnotučná hořčice, mletý pepř, 1 paprikový lusk, lžička oregána, 2 lžíce olivový olej, lžíce jemné strouhanky, citrón, petrželová nať

Postup: Paprikový lusk očistíme a současně s petrželovou natí ho jemně nasekáme. Přidáme hořčici, oregáno, olej a pepř a vzniklou směsí potřeme porce filé, vložíme je do pekáčku s trochou oleje, posypeme strouhankou a v troubě upečeme.
Při podávání rybu ozdobíme plátkem citrónu a jako vhodnou přílohu můžeme podávat brambory, bramborové hranolky, krokety nebo pečivo. 

 

Pikantní rybí filé

Vložit na svůj web

Zdena Kabourková - Foto: Milan Baják

Zdena KabourkováFoto: Milan Baják

Vaříme s Habadějem v sobotu 3. března 2012 v 11:10 hodin. Dobrou chuť přeje ČESKÝ ROZHLAS HRADEC KRÁLOVÉ a ZDENA KABOURKOVÁ. 

Pořad: Vaříme s Habadějem  |  Stanice: Hradec Králové
Čas vysílání: sobota 11:04  |  Délka pořadu: 56 minut  
 

Nové články v rubrice

Královehradecký kraj
  silnice II/285, v katastru obce Nahořany, okr. Náchod, kyvadlový provoz jedním jízdním pruhem, stavební práce, Od 30.05.2017 07:00 Do 11.06.2017 23:59, Plošné a výškové opravy krytu vozovky. Kyvadlový ...
  silnice III/28312, Tample, okr. Semily, omezení, práce na silnici, Od 29.05.2017 07:00 Do 02.06.2017 14:30, Omezení v termínu uzavírky vždy v čase od 7.00 do 14.30 hod, Objížďka - : po sil. III/28411, ...
  silnice I/16 (ulice Na Struze), Trutnov, okr. Trutnov, uzavřeno, sportovní akce, Od 28.05.2017 12:00 Do 28.05.2017 16:00, Úplná uzavírka silnice I/16 ul. Na Struze Trutnov, v úseku od okružní křižovatky ...

Mobilní verze | Podmínky užití | English
© 1997-2017 Český rozhlas

Tento web používá k analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Další informace