Čtvrtek: Jarní očista našeho těla i duše
Vyzkoušeli jste nějakou jarní očistnou kůru, detoxikaci organizmu? Snažíte se na jaře upravit životní styl, dělat více pro své zdraví? Využíváte sílu přírody, pijete bylinkové čaje, nebo sbíráte nějaké bylinky? Chodíte načerpat sílu a jarní energii právě do přírody? Pomáhá vám práce na zahrádce? Co je pro vás v tomto období vitaminovou bombou, zdrojem nové energie a radosti?
Po celou zimu se v našem těle ukládaly toxiny a jaro je ideální příležitostí k očistě těla i „nastartování“ organizmu. Někteří se pouští do různých detoxikačních diet, drží jarní půst, vyberou si pro něj třeba jen jeden den v týdnu.
Děláte jarní úklid i v sobě, nebo jen v bytě a na zahradě? Jak na sebe na jaře myslíte? Jarní slunce má blahodárné účinky na naši psychiku. Je to radost, když se probouzíme do slunečného dne, za doprovodu zpěvu ptáků. Je to ten nejkrásnější jarní koncert.
Možná máte také pocit, že by bylo potřeba po zimě udělat něco pro své tělo a trochu ho zregenerovat. Co pro to děláte? Jarní detoxikace, půst, bylinky, více zelené stravy?
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Starosvětské příběhy lesníků z časů, kdy se na Šumavě ještě žilo podle staletých tradic.
Václav Žmolík, moderátor
3x Karel Klostermann
Komplet obsahuje dva šumavské romány Ze světa lesních samot, V ráji šumavském a povídkový soubor Mrtví se nevracejí z pera klasika české literatury Karla Klostermanna (1848 - 1923), který tomuto kraji zasvětil celé své dílo.
