Čtvrtek: Tělo není stroj
Kdy jste si uvědomili, že tělo není stroj? Šetříte se, nebo jedete na plný plyn bez ohledu na zdraví? Máte ke svému tělu úctu? Kdy vám vaše tělo dalo stopku a jak to dopadlo? Přehodnotili jste pak své počínání? Myslíte dostatečně na odpočinek, nebo děláte věci do posledních sil?
Dovolená je tu proto, abychom si odpočinuli a načerpali novou energii do náročných dnů. Někteří lidé ale odpočívat neumí a bohužel si to pak vybere svou daň. Naše tělo není určitě stroj, který zvládne velkou zátěž. Pak třeba přijde den, kdy si to uvědomíme, ale to už může být pozdě.
Máte podobnou zkušenost? Jak odpočíváte, relaxujete? Dopřáváte si lázně, masáže, nebo jen letní relax na lehátku před chatou?
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Vždycky jsem si přál ocitnout se v románu Julese Verna. Teď se mi to splnilo.
Václav Žmolík, moderátor
Tajuplný ostrov
Lincolnův ostrov nikdo nikdy na mapě nenašel, a přece ho znají lidé na celém světě. Už déle než sto třicet let na něm prožívají dobrodružství s pěticí trosečníků, kteří na něm našli útočiště, a hlavně nejedno tajemství.
