Pátek: Váš recept na dlouhověkost, zdravý a šťastný život

9. září 2016

Jitka Lukešová|foto:Jan Sklenář

Chtěli byste žít dlouho a dožít se vysokého věku a hlavně ve zdraví? Máte recepty, jak na to, aby si člověk užil dlouhého a veselého a šťastného života? Prozraďte nám nějaký ze svých návodů, jak na to!

Myslím, že přání prodloužit si život a hlavně uchovat si pevné zdraví je splnitelné alespoň částečně. Ale jen asi musíme vědět, jak o své tělo a duši a kondici správně pečovat. Rad slýcháváme a čteme mnoho, ale fungují vůbec? Jaké jsou vaše zkušenosti a názory?

autor: Jitka Lukešová