Nestresujte se!
Pročetla jsem několik společenských časopisů. Můj muž by řekl, že to jsou všechno „drbárny“. No budiž. Udělala jsem si asi čtyři testy, ze kterých vyplynulo, že jsem ve velkém stresu (jak objevné). A hned jsem dostala několik dobrých rad (ufff, to se mi ulevilo), jako třeba: odpočiňte si, nepřepínejte se, spěte, najděte si čas pro sebe, jezte pravidelně a pečlivě si rozdělujte práci – myslete na to, že zítra je taky den. A téměř jsem se zhroutila.
Dostala jsem se ještě do většího stresu, než dřív. Pořádně jsem se nevyspala už několik týdnů (nebo měsíců???), o odpočinku si nechávám zdát (těch pár hodin, co spím), jídlo mám poházené v kabelce (a stejně na něj zapomínám), u kadeřníka jsem nebyla asi osm měsíců (ale za to mám vlasy pod ramena) a pracovní koutek jsem si pro jistotu zřídila i doma, protože mám nutkavý pocit stále se dívat, jestli mi něco neutíká, jestli někde nehoří nějaký termín.
Jste na tom stejně? Nebo vypadáte jako všechny ty načančané, usměvavé, krásně oblečené ženy, jako ti vystajlovaní, pěstění muži se žhavým pohledem, kteří sedí u nazdobených stolů (v uklizené kuchyni), pijí v klidu kafíčko a ještě si u toho čtou?
Jak to všechno zvládnout a nezbláznit se? Jak mít z věcí radost a nebrat je jako povinnost? Jak se nevztekat, neplakat, nekřičet, nepropadat zoufalství a už počtyřicáté se nedívat na Deník Bridget Jonesové nebo Postradatelné?
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Hurvínek? A od Nepila? Teda taťuldo, to zírám...
Jan Kovařík, moderátor Českého rozhlasu Dvojka
3 x Hurvínkovy příhody
„Raději malé uměníčko dobře, nežli velké špatně.“ Josef Skupa, zakladatel Divadla Spejbla a Hurvínka
