Rychlé a zdravé vánoční cukroví
recept podle paní Anety Benediktové
Suroviny:
3 hrnky ovesných vloček
1,5 hrnku různých semínek (které máme rádi - slunečnicové, dýňové, seznam, nasekané oříšky)
6 lžic ječmenného sadu – sladinky (je zdravější než klasický bílý cukr).
Postup:
Na pánvi lehce opražíme vločky a semínka. Když jsou lehce opražené a příjemně voní, přidáme do nich sladinku a odstavíme. Rychle mícháme, sladinka se uvolní a spojí se semínky a vločkami. Na malý plech na pečení dáme pečící papír. Směs nalijeme na plech a necháme ztuhnout. Pak nakrájíme na malé kostičky.
Nejnovější recepty
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Hurvínek? A od Nepila? Teda taťuldo, to zírám...
Jan Kovařík, moderátor Českého rozhlasu Dvojka
3 x Hurvínkovy příhody
„Raději malé uměníčko dobře, nežli velké špatně.“ Josef Skupa, zakladatel Divadla Spejbla a Hurvínka