Diagnóza F: Úzkosti se projevují častěji na těle

Počet lidí, které trápí úzkosti, v poslední době roste. „Souvisí to s tlakem, pod kterým žijeme, úzkosti se tak řadí mezi ostatní civilizační choroby,“ říká v rozhovoru Diagnózy F vedoucí lékařka Národního ústavu duševního zdraví MUDr. Jiřina Kosová. Než se ale člověk s úzkostí dostane k psychiatrovi, častěji jeho kroky vedou do ambulancí jiných lékařů. „Úzkosti, ač duševní porucha, se častěji projevují na těle, např. bušením srdce, potížemi s trávením, pocity, které mohou připomínat náběh na infarkt,“ popisuje Kosová.

Z úzkostí je možné dostat se pomocí medikace, psychoterapie či cvičením, a to jak nácvikem a vystavováním se situacím, kterých se obáváme, tak i cvičením tělesným. „Někdy zapomínáme, že i tělesný pohyb k životu patří, a když ho vynecháme či ho považujeme za zbytečný luxus, zpravidla se to nějak negativně odrazí na našem životě,“ dodává lékařka.

V Diagnóze F jsme se tentokrát věnovali úzkostným poruchám a zazněl i příběh ženy, která se nejdřív „jen“ bála létat letadlem, a nakonec bez pomoci manžela nebyla schopna vstát z postele a přejít vzdálenost pár metrů na toaletu, neboť měla strach, že cestou dostane infarkt. Zdá se to být přehnané? Úzkosti někdy takové bývají...