Až 80% lidí dnes trpí bolestmi zad - včetně dětí!

Potom není divu, že vás ráno probudí prudká bolest krční páteře, jako se to stalo paní Věře z Liberce, kterou úporná bolest donutila opustit zaměstnání: „Nepomohly ani gymnastické míče, ani rehabilitace, krční páteř se téměř zablokovala a nepomohlo nic... Jen velký odpočinek.“ popisuje paní Věra z Liberce a pokračuje: „ Teď bych měla být naprosto v klidu, hodně odpočívat, hodně spát a nedělat nic náročného... a denně podle doporučení cvičit, to dodržuji.“

Zkoušeli jste se někdy porozhlédnout jak sedí ostatní u stolu či u počítače? A zkoušeli jste se někdy podívat sami na sebe? Shrbená záda, sezení na kraji židle či křesla a dlouhé hodiny u počítače či televize. Tak to je nešvar, za který v moderní době platí nejenom dospělí ale i děti bolestí zad. Při správném sezení u počítače by se nám ale mělo podobné postižení vyhnout.

Jak na to a co důležitého chybí hlavně mladé generaci? To prozradil ortoped Jiří Třešňák: „Většina dětí dnes nezná, co jsou to prostná... To byl ale základ cvičení – aby člověk uměl správně sedět, správně stát a správně chodit...“ vysvětluje Jiří Třešňák a dodává: „Každá bolest, hlavně u žen, je spojena s psychickým stavem... Pokud vás bolí páteř, tak pokud se stres, tak je snížený práh bolesti, tak se to mohutně projevuje.“