Na podzimní splíny jsou nejlepší vitamíny!
Co je pro vás horší – jarní únava nebo podzimní splíny? V každém případě teď jsou aktuálnější ty podzimní smutky – krátí se den, začne být sychravo a je na čase trochu proti špatným náladám zabojovat. Slávka Brádlová vám na to pozvala odborníka – doktora Jiřího Rotha.
Doktor Jiří Roth radí tužebníkový čaj, bobulky rakytníku, aronie, schizandry nebo kustovnice - to jsou ti praví pomocníci v boji proti podzimním splínům. A Slávka Brádlová má i další nápad...
Pokud vás podzimní nenálady a smutky trápí, můžete také vyzkoušet bylinkové čaje nebo koupele. Nebo se nechte inspirovat lidmi, kteří na nějaké podzimní smutnění nemají čas – což je například dlouholetý zpěvák Josef Zíma.
V boji proti splínu může pomoci i změna v přístupu – zkrátka si na tom podzimním nečase najděte něco pozitivního.
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Hurvínek? A od Nepila? Teda taťuldo, to zírám...
Jan Kovařík, moderátor Českého rozhlasu Dvojka
3 x Hurvínkovy příhody
„Raději malé uměníčko dobře, nežli velké špatně.“ Josef Skupa, zakladatel Divadla Spejbla a Hurvínka
