Bylinky na unavené oči
Nejslavnější bylinkou, která prospívá očím, je světlík lékařský. Dokonce má přezdívku „oční potěšení“. Na unavené oči ale platí také třeba heřmánek, měsíček nebo fenykl.
Bylinkáři dříve doporučovali nálev ze světlíku popíjet na zlepšení zraku. Toto doporučení ovšem spíše berte s rezervou. Co ale můžete brát vážně, je schopnost světlíku pomáhat při očních zánětech, unavených a podrážděných očích.
Dvě lžičky sušeného světlíku zalijte vroucí vodou a nechte vychladnout. V nálevu pak namáčejte tampóny a obklady si přikládejte na oči.
Stejně můžete postupovat také s heřmánkem a měsíčkem lékařským. I tyto bylinky pomáhají při zánětech oka.
A pokud máte oči unavené, pomůže vám silný vlažný nálev z fenyklu. Ten připravíte tak, že polévkovou lžíci fenyklu spaříte decilitrem horké vody. Nechte vychladnout a používejte na obklady. Pomohou vám i při takzvaném „nervózním“ oku, kdy se do očních víček dostavuje tik a cukání.
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Vždycky jsem si přál ocitnout se v románu Julese Verna. Teď se mi to splnilo.
Václav Žmolík, moderátor
Tajuplný ostrov
Lincolnův ostrov nikdo nikdy na mapě nenašel, a přece ho znají lidé na celém světě. Už déle než sto třicet let na něm prožívají dobrodružství s pěticí trosečníků, kteří na něm našli útočiště, a hlavně nejedno tajemství.
