PORADNA: Bylinkami proti alergii

Výborné protialergenní účinky má například kopřiva, která v podobě čaje nebo čajové směsi ulevuje při alergické rýmě a kašli.

Odvar nebo kopřivovou mast zase můžeme aplikovat při alergických vyrážkách a exémech. Při senné rýmě je účinná také divizna, která navíc tlumí v těle zánětlivé reakce.

Velmi účinný je ostropestřec. Čaj z něj připravený sice nechutná moc dobře, ale léčí různé druhy alergií, pomáhá při astmatických záchvatech a také tlumí záněty. Tento čaj by ale neměli pít těhotné ženy a lidé s vysokým tlakem.

Vyzkoušet můžete i čajové směsi, které obsahují černý rybíz, měsíček lékařský a lékořici, protože ty se při alergiích také osvědčují.

A ještě připomeneme dva všeléky - vitamín C a spánek. I při alergiích dbejte na přísun vitamínu v ovoci i v tabletách a hodně odpočívejte. Únava totiž projevy alergie zhoršuje!