Tuky se dají krotit i v posilovně. Trochu se ale při tom zapotíme

Dáša Kubíková v posilovně - Foto: Dáša Kubíková

Dáša Kubíková v posilovněFoto: Dáša Kubíková

V rámci seriálu Českého rozhlasu Region Krotitelé tuků sledujeme naše účastníky, jak hubnou, jak se jim daří měnit zažité návyky, stravu, jak se hýbou. Součástí seriálu a rozhlasovou tváří je redaktorka Dáša Kubíková. Sebrala odvahu a vyrazila do posilovny.

V posilovně necvičí jen lidé, kteří chtějí mít svaly, popřípadě, kteří soutěží, kdo více zvedne.  

Může to být vhodné cvičení pro redukci tuku, formování postavy, středu těla a v neposlední řadě zvýšení fyzické kondice.  

Nové články v rubrice

Mobilní verze | Podmínky užití | English
© 1997-2018 Český rozhlas

Tento web používá k analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Další informace