Hudba snižuje krevní tlak, potvrdili vědci. Nejlépe Mozartova a Straussova
Jestli si někdy na uklidnění pouštíte hudbu, tak děláte dobře. Potvrzuje to studie Porúrské univerzity v německé Bochumi. Ne každý druh hudby ale zabírá stejně. Vědci totiž zjistili, že na uklidnění je nejlepší poslouchat klasiku - konkrétně rakouské skladatele Johanna Strausse mladšího a Wolfganga Amadea Mozarta.
Výzkumníci nechali 120 dobrovolníků 25 minut relaxovat. Polovina odpočívala v tichu, dalším pustili pop či klasickou hudbu. Zjistili, že prakticky žádný efekt na zdravotní stav mělo poslouchání švédské skupiny ABBA.
Dobrovolníci poslouchali třeba Thank You For the Music a další slavné hity. Tlak i tep se lidem sice o něco snížil, ale rozdíl se nijak zvlášť nelišil od lidí, kteří neposlouchali nic.
Jinak to ale dopadlo se Straussem. Při poslechu valčíku Na krásném modrém Dunaji lidem klesl systolický tlak v průměru o skoro 4 milimetry rtuti, zpomalil se jim tep a snížila se jim také hladina stresového hormonu kortizolu v krvi.
Ještě víc zdraví prospěšný byl Mozart. Jeho symfonie č. 40 g moll snížila krevní systolický tlak v průměru o skoro 5 milimetrů rtuti a klesl také tep a hladina hormonu kortizolu. Klasická hudba fungovala zvlášť dobře na ženy.
Studie má praktické využití v hudební terapii. Už teď se například využívá hudba v Itálii při léčení pacientů po operacích srdce k rychlejšímu zotavení, jak píše italský deník La Reppublica.