Rozvoj cukrovky? Největším rizikem je nedostatek pohybu, varuje Martin Prázný
O cukrovce se říká, že je to civilizační choroba. Vyskytuje se totiž zejména v zemích, kde vzrůstá životní úroveň a kde jsou snadno dostupné energeticky bohaté potraviny. „Člověk má najednou hodně jídla a zároveň málo pohybu,“ říká doc. MUDr. Martin Prázný z Diabetologického centra 3. interní kliniky Všeobecné fakultní nemocnice v Praze.
Cukrovka označuje nemoci, které jsou spojené se zvýšenou hodnotou krevního cukru - glukózy. Když jeho hodnota stoupne přes určitou kritickou hranici, člověk onemocní cukrovkou. Problém je, že to většinou vůbec netuší, protože rozvoj cukrovky trvá zpravidla několik let.
Vznik cukrovky je spojený především s vysokým příjmem energie, často způsobeným právě cukry. To ale ještě zákonitě neznamená, že jídlo bohaté na sacharidy musít být sladké. Například obyčejný chléb sám o sobě sladký není, má ale vysoký obsah sacharidů ve formě škrobu, který nám dává spoustu energie.
Poslechněte si celý rozhovor s doc. MUDr. Martinem PráznýmVíce z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Vždycky jsem si přál ocitnout se v románu Julese Verna. Teď se mi to splnilo.
Václav Žmolík, moderátor
Tajuplný ostrov
Lincolnův ostrov nikdo nikdy na mapě nenašel, a přece ho znají lidé na celém světě. Už déle než sto třicet let na něm prožívají dobrodružství s pěticí trosečníků, kteří na něm našli útočiště, a hlavně nejedno tajemství.