Osm kusů brokátu. Sedmý a osmý brokát
31. srpen 2014
Naposledy vás v této rubrice zasvětíme do tajů starobylého čínského cvičení Osm kusů brokátu.
Cvičení by se mělo stát pravidelnou součástí našeho života. O jeho blahodárných účincích bylo řečeno a napsáno už mnohé. A i když si to sami dobře uvědomujeme, mnohdy máme tisíce výmluv, proč se nám právě teď nechce.
Takže dost řečí, připravte se. Začínáme. S ostravským cvičitelem původem z Arménie, Grigorem Levi Minasjanem.
Pokyny k cvičení najdete v popiscích jednotlivých snímků ve fotogalerii.
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Hurvínek? A od Nepila? Teda taťuldo, to zírám...
Jan Kovařík, moderátor Českého rozhlasu Dvojka
3 x Hurvínkovy příhody
„Raději malé uměníčko dobře, nežli velké špatně.“ Josef Skupa, zakladatel Divadla Spejbla a Hurvínka
Zprávy z iROZHLAS.cz
-
Varování před ruským imperialismem a moskevským režimem. Lipavský zkusil zapůsobit na Maďary
-
O mistrovi hokejové extraligy rozhodne sedmý zápas, Třinec mečbol Pardubic odvrátil výhrou 4:1
-
Žádný trénink, práce na zahradě a úsměv. 82letý španělský penzista uběhl za šest dnů 410 kilometrů
-
Žáček: Byli jsme rozpolceni, zda zřídit komisi pro vyšetřování střelby na fakultě. Zvítězila důvěra
