Citronové rozinky proti chřipce

Zdravotní recept nabídla posluchačům Marcela Vandrová v Apetýtu 25. ledna.

Balíček rozinek spaříme horkou vodou, po chvíli vodu slijeme a rozinky dáme do misky. Na ně vymačkáme šťávu ze 2 citronů a necháme několik hodin nasáknout a nabobtnat. Vitamin C se podle odborníků váže na hroznový cukr a má silnější účinek pro organizmus.

Každodenní "zobání" rozinek s citronovou šťávou je skvělou prevencí proti infekci. Můžete spořádat i dvě misky týdně.

autor: Marcela Vandrová